Dark Light

Empecé la meditación cuando tenía veinte algo. Había encontrado un libro de Thich Nhat Hành sobre la ira y desde luego, empecé interesarme en la cultura Zen. Me gustaba el lado firme de la disciplina tanto como su buena influenza sobre mis pensamientos y múltiples ganas. Solía a correr muchísimo durante esa época mientras alimentaba esa conexión con lo espiritual. Practicaba la plena consciencia, comía muy ligeramente, trabajaba sobre mis defectos y impulsos primarios, etc.

Pero, por el camino, empecé dejarme influenciar por los demás mientras olvidaba poco a poco toda la paz que logré en acumular a lo largo de los años. Hay ese estado, esa paz, esa zona donde nada puede molestarte e que siempre te influencia en la buena dirección. Cuando estás en esa zona, empieces a tomar control sobre tus acciones, impulsos y deseos. Esta desde allí que logré en cambiar mi vida por lo mejor y hoy, quiero volver a encontrar esa paz interior.

Estoy ahora solo en un país extranjero. Tengo poco: unas ropas, mi computador para trabajar y mi teléfono para estar en contacto y escuchar música. Lejos de mis conocimientos actuales, estoy finalmente a salvo de las influencias exteriores. Sé que es contradictorio, en el sentido que dejé mi novia en casa en un momento el muy difícil, pero lo hago porqué lo necesito de verdad. No puedo seguir así, soñando por algo diferente en mi vida. Por cierto, amo a mi novia, la amo de todo mi corazón, pero debo reflectar sobre mi y lo que quiero en interior.

Siendo solo mi ayuda en elegir lo que hace sentido en el momento corriente, sin someterse a la rutina de alguien. Pienso que es importante reflexionar en silencio sobre sus propios valores para que podamos volver a comprendernos. Con los años y la adaptación que vivamos con nuestra pareja, es inevitable que nos perdamos con el tiempo, poco a poco. Olvidamos lo que buscamos dentro porqué nos adaptamos constantemente a lo demás aún si los amamos de todo nuestro corazón.

Amar es sencillo, amar es complicado, pero más allá de todo eso, comprenderse debería hacer parte de nuestra rutina aún si eso sobreentiende deber alejarse del amor durante un tiempo determinado. Lo importante, es ser honesto hacía si mismo.

Por lo que empecé meditar esta mañana. Puse una meditación guiada que encontré en Youtube y seguí las instrucciones. Logré en encontrar paz, logré en encontrar razón y voluntad. Pienso que sea un momento perfecto para volver a meditar, para volver a tomar mi vida en mano.

Soy un hombre feliz, hoy.

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